MANDALAS - Como utilizá-los
Escolha um destes clicando sobre a figura e siga as recomendações abaixo:

:: Como utilizar os mandalas

Para a meditação, escolha um mandala, sente-se e relaxe por completo. Então, olhe por uns cinco minutos para o centro da figura, procurando não pensar em nada. Essa meditação vai trazer-lhe equilíbrio, harmonia interior e o desenvolvimento de sua intuição, fazendo com que você encontre as respostas que procura para solucionar problemas e dúvidas.

Os mandalas também podem ser utilizados por quem quer adquirir ou desenvolver a capacidade de ver a aura (o campo energético que circunda o nosso corpo e que muda de cor, conforme nosso estado emocional).

Para isso, você deve se acostumar a fazer a meditação olhando para o mandala sem piscar. No começo, as lágrimas incomodarão, mas depois você se acostumará e não vai chorar mais.

Nesse momento, estará começando a conseguir ver a aura das outras pessoas. Continue praticando, durante o tempo necessário, até que essa capacidade se manifeste completamente.

Por Elisabete Cavalcante

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