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 MANTRAS,
SONS DE PODER - Por
Elisabeth Cavalcante
Um das mais antigas tradições orientais para
o desenvolvimento espiritual é o uso dos mantras,
fórmulas métricas decompostas por meio
dos sons, onde as palavras se juntam, formando frases e
versos de profunda vibração.
A
palavra mantra deriva da raiz "man", que pode
significar mente ou pensamento. A ela se junta o sufixo
tra, que quer dizer controle ou instrumental. Assim, mantra
pode ser definido como o veículo ou o método
para a liberação da mente, através
do próprio poder ou controle mental.
Segundo
vários textos clássicos o universo é
formado por 50 vibrações-mães que,
através do yoga, foram reveladas aos sábios
e aos yogues num passado remoto. Essas 50 vibrações
formam o "caminho dos sons cósmicos". Cada
um dos mantras que o compõe é uma fórmula
cuidadosamente preparada, atuando no universo interno ou
externo.
Este
potencial se origina diretamente das letras do alfabeto
sânscrito. Como um reflexo grosseiro do sutil,
essas letras-vibrações são inseparáveis
da Consciência.
O mantra é, acima de tudo, uma "forma física"
concentrada composta de sílabas nucleares que têm
propriedades energéticas correspondentes.
De
acordo com os ensinamentos tântricos, um mantra é
a própria manifestação do Absoluto
(Shabda Brahma) em seu aspecto sonoro. O mantra pode ter
duas características distintas: o que não
vibra e só pode ser sentido pelo praticante de yoga
cujos sentidos estão voltados apenas para o seu interior;
e o que vibra e pode ser sentido e praticado por qualquer
pessoa.
O
mantra pode ser individual ou coletivo. No primeiro caso
ele será transmitido de mestre para discípulo,
dentro de um sistema de iniciação todo especial
e secreto, não podendo, em nenhuma circunstância
ser transmitido a nenhuma outra pessoa.
Quando impessoal ou coletivo, é praticado de diversas
formas por uma ou mais pessoas.
Os
mantras impessoais, ao contrário do individual, poderão
ser praticados em qualquer local e a qualquer momento, embora
para dar resultado allguns procedimentos devem ser observados.
Os praticantes do tantra yoga, recomendam que eles sejam
repetidos 108 vezes, ou um número múltiplo
deste. Mas há também uma alternativa menos
radical que recomenda a repetição do mantra
durante um tempo que pode variar de três minutos até
o máximo que o praticante desejar.
A
força do mantra reside em sua entonação
correta e na mentalização adequada.
O OM o mais conhecido dos mantras, foge a todas as regras
gramaticais expostas, pois é considerado a síntese
de todos os sons.
Existem
na tradição indiana centenas de mantras e
o uso de cada um tem uma finalidade específica. Para
quem deseja iniciar-se nesta prática seguem algumas
indicações:
 Sente-se
numa posição confortável e procure
relaxar concentrando sua respiração no abdômen.
A seguir, vocalize o mantra durante um tempo mínimo
de três minutos. Esta é a forma mais aconselhável
para potencializar o mantra, mas se não puder dizê-lo
em voz alta, sussurre-o ou apenas mentalize-o.
.: OM MANI PADME HUM (mantra para harmonizar os chakras e iluminação)
.: OM MANE PADME HUM HRI
.: OM BABAGI AH HUM (mantra para iluminação, sabedoria, amor e desapego)
.: OM YAMANTAKA HUM PHAT (mantra dque elimina os padrões mentais negativos)
.: OM HRIM GAURYAI NAMAH (mantra para desenvolvimento em todas as áreas)
.: OM SRI GOVINDAYA NAMAH (mantra para felicidade e riqueza)
.: OM AH RA PA TSA NA DHI
.: OM TARE TUTTARE TURE SVAHA
.: OM VAJRASATTVA HUM
.: OM AH HUM (mantra para iniciação a ioga)
.: OM DHUPE AH HUM (mantra para oferecer incensso)
.: OM KALI AH HUM (mantra saudação á Divindade)
.: OM WAGI SHORI MUM
.: OM AIM HRIM SRIM KLIM SOU HU OM (mantra chakra coroa)
.: OM KRIM NAMAHA (mantra chakra olho)
.: OM SO HU NAMAHA (mantra chakra garganta)
.: OM AIM HRIM KLIM CHAMUNDAYE VICHE (mantra chakra coração)
.: OM SRIM NAMAHA (mantra chakra plexo)
.: OM HRIM NAMAHA (mantra chakra alma)
.: OM AIM NAMAHA (mantra chakra base)
.: OM SANAT KUMARA AH HUM (mantra para força e coragem)
.: OM CHANDRAYA NAMAH ( mantra para tranqüilidade e clareza de raciocínio)
.: OM TARE TUTARE TURE SOHA (mantra Tara, que contém todos os 21 mantras Tara, harmonia, paz, amor, prosperidade, cura, proteção, etc.)
.: OM TARE TUTARE TURE DZAMBEH MOHEH DANA METI SHRI SOHA (mantra de Tara para a prosperidade)
.: OM BEMA TARE SENDARA HRI SARVA LOKA WASHUM KURU HO (mantra de Tara para evoluir)
.: OM TARE TUTARE TURE SARVA ATA SIDDHI SHIDDHI KURU SOHA (mantra de Tara para pedidos)
.: OM VAJRASATTVA HUM (mantra para purificar e esvaziar a mente)
.: OM SRI GANESHAYA NAMAH (mantra para proteção, prosperidade, desobstrução e qualquer pedido)
.: OM SRI KALIKAYA NAMAH (mantra transformador: Karma e auto limitações)
.: OM NAMAH SHIVAYA (mantra transformador: Karma e Auto limitações)
.: OM SRI MAHALAKSHMYAI NAMAH (mantra para a prosperidade)
.: OM SRI SARASWATTI NAMAH (mantra para pedir iluminação e desenvolvimento intelectual)
.: OM NARAYANAYA VIDMAHE VASUDEVAYA DHI MAHI TANNO VISHNU PRACHODAYA (mantra para proporcionar força, crescimento, bem estar espiritual, físico, mental e emocional.
.: OM HRIM BRAHMAYA NAMAH (mantra para elevar o estado de animo, para felicidade)
.: OM KLIM KRISHNAYA NAMAH (mantra para termos paz, coragem e poder)
.: AUM SOM SOMAYE NAMAH AUM (mantra para controlar nosso psiquismo, transmutar a energia solar em energia visual, magnética e protetora)
.: Mantras que canalizam a energia solar: renova: metabolismo, vigor físico, emocional e mental.
. OM BHUR BHUWAH SWAH
. TAT SAVITUR VARENYAM
. BHARGO DEVASYA DHIMAHI
. DHIYO YO NAH PRACHODAYAT
.: AUM BRING HANSAH SURYAYE NAMAH AUM (mantra para purificação, iluminação, prosperidade e revitalizante)
.: HÃMURÃBI ÕM SHIKTË SANSALA PHRÃSHIVATA ( mantra para obter vitória )
.: OH HA HUM VAJRA GURU PADME SIDDHI HUM
.: OH AH MA RA NI JI VAN TI YE SVAHA
.: PÃLAYATI GRHA ARI OM ( mantra para proteger a casa dos inimigos )
.: PÃLAYATI GRHASTHA ARI OM ( mantra para proteger o dono da casa dos inimigos )
.: GATE GATE PARAGATE PARASANGATE BODHI SVAHA
.: TATYATA OM MUNI MUNI MAHA MUNI SHAKYAMUNIYE SVAHA
.: RAM YAM KAM (mantra para equilibrar as energias do ambiente)
.: ALMANAH MARE ÃLBEHA AREHAIL ( mantra para proteção )
Se
preferir, você pode adquirir CDs específicos
de mantras, para melhor aprender a vocalizá-los.
Eles podem ser encontrados em livrarias especializadas em
esoterismo e espiritualidade ou diretamente na
UNIYOGA - tel: 011 5042-0259.
Elisabeth Cavalcante
Jornalista - Colaboradora de diversas publicações na área médica há 18 anos.
Terapeuta Holística - Especializada em Florais e aconselhamento utilizando o I-ching, Astrologia e Tarot.
Atende em São Paulo pelo telefone: 11 - 5924 5218.
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